hawofit软件搭配智能手表使用，可以在手机上查看详细的运动、健康以及睡眠相关的数据，包括走路跑步骑行以及各种室内外运动，心率血氧、睡眠时长等数据一目了然，这里还有丰富的表盘主题可以选择，让你的手表与众不同。
记录每天的睡眠情况，图文展示每天的深睡时间、浅睡时间和清醒次数。统计每周、每月的睡眠趋势。可设置智能手表、手环闹钟、秒表、倒计时、事件提醒。来电提醒、静音、挂断等功能。
记录每天的运动数据，展示步数、距离、运动时长、热量消耗、配速、心率与步频等详细界面；
海量表盘可供挑选，并支持自定义表盘制作。
记录每天的心率数据和心率区间，统计最高心率、最低心率、平均心率和周、月平均心率趋势；
记录每天的血氧数据，统计其最小值、最大值、最新值和周、月平均心率趋势；
记录每天的压力数据和压力的压力区间，统计周、月的平均压力和变化趋势；
女生经期记录、预测、提醒，一应俱全，让你随时了解自己的生理状况，养成良好的生活习惯；
图文展示每天的睡眠情况，给予睡眠评分与贴心建议，并统计每周、每月的睡眠趋势；
设定运动目标与睡眠目标，并展示每天目标完成度；
支持分享到微信、微博、Facebook、Twitter等社交APP，让小伙伴们为你的坚持点赞；
与智能手表的联动功能：电话、短信快捷回复、闹钟、事件提醒、天气、相机、音乐、寻找手表、寻找手机等
详细数据帮助你更合理，更科学地运动；
支持共享健康运动信息；
运动睡眠目标鼓励自己每天运动，健康生活；
海量表盘与自定义表盘，趣味、彰显个性。
支持计步功能，运动卡路里换算；
时尚运动睡眠监测蓝牙低功耗产品
可以进行睡眠监测，统计分析睡眠睡眠质量；
支持共享健康信息、运动等功能；
你能够在这里了解自己每天的活动数据以及心率和睡眠情况等。
帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。
放松减压释放工作和生活压力，体会前所未有的放松与身心愉悦。
减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。
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缓解疼痛，通过分离式观察，让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开，缓解痛感。
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