5P医学呼吸训练正念是可以通过正念来为用户改善睡眠的医疗软件,让用户可以轻松的学习冥想正念,还有许多的课程可以在软件之中观看,帮助用户解决更多的情绪和压力问题。
5P医学,中国领先的科普正念静观应用的智能化健康促进平台。通过正念冥想的方式帮你保持身心专注与清明,改善睡眠障碍,缓解日常生活中的焦虑与压力,在自我觉知中接纳自己,培养与周围所有人的慈爱和同情心,从而遇见更好的自己。
想要了解正念,学习正念,将正念应用到日常生活中的人
想要提升幸福感的人
想要自我促进,自我接纳的人
想要提高情感承受力的人
想要改善睡眠,走出失眠障碍的人群
想要缓解焦虑和抑郁情绪的人群
想要提升专注力和记忆力的人群
想要改善亲子/夫妻/职场关系的人群
想要调理气血,亚健康的人群
想要实现生命意识觉醒的人群
想要遇见更好的自己的人
1、多场景应用
帮你将正念带入生活中的各个场景:改善睡眠、消除孤独、缓解焦虑、午间小憩...
2、自然声音,正念导聆
与大自然一起平静身心,跟随老师学习正念,觉知当下
3、正念计时
在喧嚣的世界中找到静心的方法,享受心灵的愉悦和放松
4、练习计划
帮你定制更适合你的正念练习计划
每日更新,帮助您获得每日更新的课程和介绍;
直播课程,为您提供了更多直播的课程和数据;
分类陈列,直观的看到改善情绪的分类歌曲和课程;
关键词查找,及时根据关键词迅速选择课程学习;
浏览专栏,及时订阅需要的课程,实时查看课程;
查询直播课程,极速浏览到直播的状态,查询直播;
家庭管理:实现个人对家庭成员的医疗记录统一管理,特别是老人、小孩的医疗健康管理。
医疗知识:提供疾病、药品、急救等医疗专业知识的查询,提供医疗机构科室的排行查询。
健康宣教:针对疾病、手术以及患者个体状况,提供专业的院后健康宣教与康复指导,包括疾病的核心知识,涵盖疾病危害因素,用药教育、日常护理、饮食指导、康复技能等内容,将治疗延伸到院后康复,让患者在家安心养病。
智能提醒:根据出院医嘱,门诊处方实现用药和复诊的智能提醒以及个性化的配置提醒,复诊用药不再怕遗忘。
随访问卷:根据不同患者的个体情况、疾病及手术情况,提供由三甲医院权威医师编制的专业出院患者随访问卷,打通院内、院外患者治疗与康复环节。
v4.2.37
1、全新学院板块界面;
2、马上下载新版APP,抢先体验新功能及服务。
v4.2.5
1、安卓11 适配
v4.2.4
1、APP页面及功能做了全新调整;
2、优化了用户服务及使用体验;
3、马上下载新版APP,抢先体验新功能及服务。
v4.2.0
1.部分BUG修复
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