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4.用户可以根据自己的需求和目标，自定义运动计划，帮助您保持运动习惯。
1. 支持多种运动方式的记录和打卡，满足用户不同的运动喜好，帮助用户保持多样化的锻炼习惯。
2. 通过体重检测和健康检测功能，用户可以全面了解自己的身体状况，有针对性地调整运动计划。
3. 软件提供了自定义运动计划的功能，用户可以根据自己的需求和目标，制定合理的运动计划，实现运动目标。
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