每日瑜伽免费课程app

大小:65.26M类别:运动健身

官方免费安全(人工检测)

  • 更新时间2023-01-16
  • 版本v9.26.3.0
  • 授权免费
  • 语言简体中文
相信很多小伙伴都对于瑜伽有所了解吧,它能够帮助学习者锻炼身体的柔韧性,锻炼身体,练出好身材。而本次小编就给大家带来了这么一款可以学习瑜伽的手机软件——每日瑜伽免费课程app。它是一款很好用的瑜伽学习软件,提供了超多的瑜伽课程供,收录了各种瑜伽动作,其中很多课程都可以让用户免费观看学习,用户可以根据软件的教程进行在线学习,并且每天练习可以减肥,锻炼好身材。而且在这里练习你不会孤单,每天超多用户使用这款软件进行打卡操作,瑜伽课程都是仿真练习,全视频演示,配有文字说明和语音解说让用户的练习操作更加简单,快速上手,另外软件中还有着涵盖不同时长、不同等级的动态瑜伽课程,搭载简单好用的界面UI让你快速上手,找到自己想要的课程,还可以根据用户的信息来推荐对应的课程,同时软件还有着私人教练全程辅导课,可以快速零距离在线和导师上课,让你快速入门瑜伽,让你更轻松学会。

软件功能

总计30节瑜伽课程,250+瑜伽体式,6首免费背景乐!
高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。
3种不同的课程强度(低、中、高),任你选择
多种课程时长(5/10/15/20/30/45 分钟),随你而变
内容丰富的瑜伽课程持续更新,不断追加!
适配所有手机和平板设备

软件特色

上班好累,我怕坚持不下来?
加入结伴,系统将自动匹配yogi,和你一起组成小分队,一起练习,互相监督,互相鼓励~
我以前练过瑜伽,但貌似没什么效果?
参加全球独家维密系列,Victoria's Secret Fashion Show中维密天使教练亲自编排计划,全球独家,打造维密天使身材。
国内瑜伽好像都一个样,动作体式都没差啊?
参加名师课堂,海外瑜伽大师教练团队倾力打造,领略海外的瑜伽练习方式,感受不同的瑜伽文化~
我天天练习瑜伽,我有一堆心得想要跟yogi分享?
加入瑜乐圈,成为达人,分享你的瑜伽心得,诉说你的瑜伽故事,线上千万用户和你一起互动,收获粉丝,沉淀经历~

软件亮点

全面的体式词典,科学的训练课程与计划,加速实现你的蜕变
针对不同人群瑜伽基础及目标,让每一次的习练更具针对效果
别担心没有基础,专业导师为你量身定制,规划陪伴训练全程
工作总是太忙,开启计划提醒,从此告别毫无效果的半途而废
准确的卡路里消耗及训练时长数据,全面追录每一次习练效果
有料社区内容,专业教练答疑解惑,陪你一起跨过瓶颈再提升

每日瑜伽免费课程app使用教程

每日瑜伽APP怎么赚取积分?
1、首先我们打开每日瑜伽APP,然后点击一个课程开始

2、练习完2个课程之后可以有20积分

3、每天分享2个可以获得10积分

4、点击积分任务做任务还可以获得积分

更新日志

v9.26.3.0版本
1. 瑜伽线下教培新版首页上线,更加清晰的模块划分,帮你快速找到更适合自己的内容
2. 瑜伽视频课程缩放功能上线,放大视频,不让你错过任何一个动作细节
3. 智能课表支持连续练习,无需退出瑜伽练习即可快速开启新课
4. 内修外塑·产后必练计划上线,养护身心,修复身材,让你重获曼妙身姿~
v9.23.0.3版本
1、智能课表支持连续练习,无需退出瑜伽练习即可快速开启新课
2、首页瑜伽课程新增视频封面,精品片段,轻松一划即可查看
3、瑜伽直播课首页样式调整,练习目标、课程信息一目了然
4、名师新课脊柱腰背理疗修复计划上线,全方位解决脊柱腰背问题,缓解久坐不适
v9.22.0.0版本
1、计划详情页练习设置功能再次升级,开训前可进行瑜伽课程背景音乐设置,伴你无忧练习
2、智能课表生理期推荐功能上线,记录你的“小情绪”,照顾你特殊时期的瑜伽需求
3、计划&课程详情页新增收藏功能,不让你错过任何你喜欢的瑜伽内容
4、夏日欢乐燃脂操全新上线,抓住夏天的尾巴,暴汗瘦全身

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